梅雨入り

広島県も梅雨入りしましたね。

観測史上2番目に早い記録のようで、平年よりも22日早く、

去年よりも、なんと26日も早いそうですね。

年々季節がずれてきているように感じるのは私だけでしようか？？

降り続く雨に、何となく気持ちも沈んでしまいがちですが…

ふと、外を眺めると雨の中で咲き誇る花たち…

他の季節とは違った、美しさや味わいがあり、見とれてしまいました😍

ジメジメした梅雨は湿度の高さや、気圧の変化により体調不良が起こりやすいと

言われています。

『食事』　『睡眠』　『運動』　を意識し、梅雨を乗り越えましょう‼